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醫藥

萬萬沒想到 這四種食物吃了會口臭

 2017-06-24來源: 未知 

 

許多人有口臭而不自知,更別說知道為何會口臭了。口臭雖然不是重大疾病,卻會給生活和工作帶來困擾,在交際應酬上會給人一種不衛生的感覺,也會影響到與人交談時的情緒。造成口臭的原因有很多,下面為你介紹部分食物會引起你的口臭,來看看……

 

酒精是一種利尿劑,飲酒過多容易導致嘴巴、大腦和身體缺水,同時也會阻礙唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并沖走“有味細菌”的物質,所以,一旦過量飲酒,必然會加重口臭。建議在飲酒過程中盡量喝點白開水。

薄荷糖

埃默里博士表示,很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭,其實弊多利少。一旦薄荷醇從口中消失,口中怪味會迅速反彈并加重。大多數薄荷糖含有蔗糖即“細菌的美食”,細菌在分解糖的過程中會釋放硫化物,因而會加重口臭。

吃肉過多,會導致蛋白質攝入量超過身體需求,身體就會將其分解為碳水化物用作能量。分解過程中會產生氨(尿味),它們會通過口腔排出體外。

干果

干果不僅含有大量促進細菌滋生的糖,而且含有大量的不溶性膳食纖維,更容易導致口腔及牙縫間糖的聚集。吃完干果,一定要及時清理牙縫。

本文關鍵詞: 牙齒

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